Prava živa voda: Kako je napraviti kod kuće?

Sadržaj:

Prava živa voda: Kako je napraviti kod kuće?
Prava živa voda: Kako je napraviti kod kuće?
Anonim

Pa tko nije poželio čitajući dječje priče doći u ruke ovog čudesnog napitka - žive vode? Ovo bi bilo vrlo korisno ne samo za malene već i za odrasle. Ovaj čarobni eliksir može vas oraspoložiti u nekoliko minuta, osloboditi stresa i dati vam jutarnju energiju, ni manje ni više nego kava. A da bude što jednostavnije - potrebno je pomiješati žličicu meda u čaši vode

Vodu ujutro na prazan želudac prije doručka obično preporučuju mnogi liječnici i nutricionisti. A uz žlicu meda bit će ne samo ukusno, već i korisno! Uostalom, med je jednostavan šećer, a glukoza je gorivo za mozak, što znači da će vas lakše razbuditi. Osim toga, aroma meda je blaga i ugodna.

Bakrena voda, za razliku od obične vode, hrana je za naš želudac, ali vrlo lagana. Stoga se naš želudac budi, ali je opterećenje na njemu minimalno. Za pola sata bit će spreman prihvatiti pravu hranu. Navečer, nakon posla prije večere, možete popiti još jednu čašu za podizanje tona. Uostalom, kod kuće vas čeka toliko mnogo važnih stvari - učenje s djecom, šetnja sa psom, maženje mačića.

Svježa voda jako pomaže kod glavobolje kod žena. Može vam poboljšati raspoloženje, regenerirati i nahraniti kožu te smanjiti težinu. Redovitim korištenjem ti se procesi ubrzavaju. A ako ispijanje medene vode kombinirate s treningom i kardio vježbom, željene rezultate postići ćete u tren oka.

Najvažniji detalj je da voda bude sobne temperature i da ne bude kuhana. Neke od korisnih tvari meda uništavaju se u vrućoj vodi. Ne preporučuje se ni piti ga ledenog. Svojstva meda aktiviraju se u grlu širenjem krvnih žila i povećanjem protoka krvi. Stoga, ako uzmete eliksir ohlađen, možete dobiti upalu grla.

Ovaj čarobni napitak može piti svatko. Jedini pravi uvjet ovdje je da med koji koristite mora biti apsolutno prirodan i prirodan. Pravi med se otapa u vodi, iako teško, ali potpuno. Voda bi trebala izgledati malo mutno, poput blata. Ova zamućenost ne bi se trebala spustiti na dno.

Zapamtite da je med alergičan proizvod i ne preporučuje se svima.

  • med
  • dušo
  • uživo
  • Preporučeni: