Anton Valev: Mnoge biljke kompromitiraju lijekove

Sadržaj:

Anton Valev: Mnoge biljke kompromitiraju lijekove
Anton Valev: Mnoge biljke kompromitiraju lijekove
Anonim

Ljekarnici su na Novu godinu proslavili svoj profesionalni praznik. Ove godine organizirali su Dan otvorenih vrata u Botaničkom vrtu u Sofiji, gdje su s posjetiteljima razgovarali o zdravom načinu života i davali im individualne zdravstvene konzultacije. Ovo je o dr.ispričao magistar farmacije Anton Valev - predsjednik Nacionalne ljekarničke komore i voditelj Pedijatrijske ljekarne "Erudita"

Gospodine Valev, zašto farmaceuti slave na Novu godinu?

- Tradicionalno u Bugarskoj, Nova godina je praznik travara i narodnih iscjelitelja. Mi, farmaceuti, neskriveno tvrdimo da smo njihovi nasljednici i tako slavimo. Održali smo Dan otvorenih vrata u Botaničkom vrtu u Sofiji, jer je to najbliže mjesto biljkama, zemlji, prirodi.

Što je danas zanimanje farmaceuta?

- Mi farmaceuti smo najbolji stručnjaci za medicinu. Etimologija dolazi od grčke riječi pharmakon, što znači lijek, i pharmakeia, što znači ljekarna ili trgovina lijekovima. Moderni farmaceuti uče nas kako nastaju lijekovi i kako oni djeluju na ljudsko tijelo. Samo po kemijskoj formuli možemo reći je li lijek gorak ili sladak, otapa li se u vodi ili ne itd.

Zapamtite da su farmaceuti jedini stručnjaci za interakcije lijekova i hrane. Stoga vrlo često pacijentima savjetujemo što jesti, a što ne, kako ne bi ugrozili svoje liječenje.

Obično, kada dođu u ljekarnu, pitam svoje pacijente kada jedu, što jedu, u koliko sati ustaju, u koliko sati idu spavati. Primjećujemo, posebno među mladima, vrlo lošu tendenciju prekasnog odlaska na spavanje i premalog spavanja. Istina je da u mladosti njihov organizam to još može izdržati, ali vrlo brzo to počne prolaziti. To se izražava u morbiditetu - stanju trajne bolesti od raznih stvari.

Pretjerana uporaba lijekova također je štetna za tijelo. Pacijent koji mora uzimati desetak lijekova dnevno najvjerojatnije nije dovoljno dobro savjetovan. Posljedica je to fragmentiranih pregleda kod različitih liječnika specijalista, bez dogovora s liječnikom opće prakse. U tom slučaju pacijent može izabrati osobnog ljekarnika. Da ode liječniku radi dijagnoze i liječenja, ali na kraju da ode svom osobnom ljekarniku i pita za njegovo stanje može li uzimati te lijekove,

treba prilagoditi dozu

Zato što su terapije često kontradiktorne jedna drugoj. Jedini stručnjak koji može pomoći u ovom slučaju je ljekarnik.

Što preporučujete našim čitateljima za zdrav način života?

- Istina je da moraju naučiti slušati svoju intuiciju, iako u našoj civilizaciji tvrdimo da je razum vodeći. Moramo se osloniti na svoju intuiciju jer je to naša veza s prirodom. Ako se ne osjećamo ugodno, to je signal tijela da nešto učinimo. Nema razlike između osobe koja nešto zna, ali to ne koristi i druge osobe koja ne zna. Neka bar malo primijene u svom životu sve što znaju, čuli i razumjeli o zdravlju.

Zdrava prehrana je vrlo važna, ali ne postoji samo jedan plan prehrane koji je jednako primjenjiv na sve, jer ljudi su različiti i po biokemiji tijela i po emocijama. Ipak, dan svakako treba započeti doručkom. Otrgnimo se od ove urbane navike da jutro počinjemo cigaretom i kavom i sjetimo se da moramo jesti do 13 sati, naprotiv, to bi nam trebao biti treći obrok, ali u ograničenijoj količini. Prejedanje otključava mnoge bolesti. Također, između 7 i 21 sat zimi i između 20 i 22 sata ljeti minimum je želuca. Tada ne treba jesti. Još je prihvatljivije jesti nešto kasnije nego u ovo vrijeme. I većina ljudi jede upravo tada. Do 18:30 trebali bismo završiti s večerom, pa da onda otključamo druge procese u želucu minimum.

Što pacijenti obično traže u ljekarni?

- Bugarski pacijenti traže nešto što im je palo na pamet jer su vidjeli oglas ili im je netko rekao, ili donose svoj problem i traže savjet. Tada mi, farmaceuti, možemo razviti svoje potencijale i konzultirati ih. Bolje je ne ući u ljekarnu s gotovim rješenjem, već se osloniti na ljekarnika.

Sve više ljudi traži prirodne, biljne proizvode. Na primjer, mnogi proizvodi za prostatu izrađeni su od neke vrste palme. Velik dio sirupa protiv kašlja pravimo od korijena rabarbare, koji se obično bere u jesen ili rano proljeće. Bugarska na svom teritoriju ima privilegiju na

raste preko 3600 vrsta biljaka

Dok je biljna raznolikost u Norveškoj samo 800 vrsta.

Je li stevija korisna kao zaslađivač?

- Stevija raste u Južnoj Americi. Sadrži vrstu proteina koja je oko 300 puta slađa od šećera. Za razliku od saharina, drugog zaslađivača koji koristimo, puno je slađi i koristi se u manjim dozama. Po mom mišljenju, stevija je budućnost zaslađivanja. Uz njegovu pomoć možemo sakriti gorčinu lijeka.

Kako komentirate činjenicu da su za mnoge ljude biljke potpuno bezopasne i uzimaju ih uz druge lijekove?

- Poznato je da mnoge biljke stupaju u interakcije s lijekovima. Znamo da gospina trava utječe na metabolizam velikog broja lijekova jer se natječe s njima za apsorpciju u tijelu i istiskuje ih. Na primjer, gospina trava potpuno ugrožava kontrolu rađanja. Često žene uzimaju gospinu travu protiv depresije, ali tada nemaju zaštitu od kontracepcije. Na velikim vrućinama ne smijemo koristiti ovu biljku jer dovodi do preosjetljivosti kože i pacijenti su skloni razviti alergije.

Količina pretvara tvar iz lijeka u otrov. Poznato nam je jako puno biljaka koje se smatraju otrovnima, ali u malim količinama lječe. Imajte na umu da ako se neke relativno sigurne biljke koriste u velikim dozama, to također dovodi do ozbiljne štete. Moramo biti umjereni u korištenju ljekovitog bilja, lijekova, hrane i sporta, jer pretjerano intenzivni sportovi također dovode do invaliditeta.

KORISNI SAVJETI

♦ Ako udarite nogu, uganete je ili imate svježu modricu, koristite led, ali nikada izravno na kožu. Led se stavlja u vrećicu s vodom jer problematično mjesto treba ohladiti na 0 stupnjeva, nikako ispod 0. Stavljate li led izravno na kožu, dolazi do ozeblina, koje izgledaju točno kao opeklina – koža se mjehuri. Drugi lijek je nanošenje biljke ranifolia ili trputac na modricu

♦ Mnogi vam ljudi pokušavaju prodati jednu biljku za drugu. Ali ovo je opasno. Kamilica se često miješa s anthemisom, koji izgleda isto, ali je otrovan. Cvjetovi zeljaste bazge (bazge) su otrovni za razliku od cvjetova bazge. Možete ih razlikovati po tome što su cvjetovi cvjetnjaka svi bijeli, a na ljutiku su dvije latice ljubičaste. Međutim, plodovi bazaka nisu otrovni.

♦ Uz sušeno voće povećava se koncentracija šećera. Stoga osobe s dijabetesom trebaju biti oprezne s njima.

♦ Neispravno je sušiti bilje na suncu. Nakon dva sata u njima nema više ništa ljekovito, pogotovo ako su eterično ulje. Sušenje se odvija u hladu, na prozračnom mjestu bez vlage. Biljku treba često miješati.

♦ Šipak se suši na poseban način. Pustite li ih da se osuše, pocrne i u njima više uopće nema vitamina C. Jer u ovom voću postoje enzimi koji se aktiviraju kada se otkine peteljka i unište sve što želimo iskoristiti. Zbog toga se radi temperaturni stres. Krajem rujna i listopadom uberete kilogram lijepog crvenog šipka. Stavite ih u tepsiju i zagrijte 20 minuta u pećnici na 48-50 stupnjeva. U ovom testu temperature, ukrštamo enzime, oni prestaju raditi. Topli klasovi se ostave da se osuše. Ovako pripremljeni plodovi šipka mogu trajati tri godine.

♦ Zaustavite krvarenje iz nosa vatom posutom smrvljenom tabletom vitamina C.

Preporučeni: