Četiri besprijekorne metode zauvijek tjeraju nesanicu

Sadržaj:

Četiri besprijekorne metode zauvijek tjeraju nesanicu
Četiri besprijekorne metode zauvijek tjeraju nesanicu
Anonim

Nije tajna da se alternativna medicina često bolje nosi s bolešću od službene. Ovo su najbolji testirani i dokazano učinkoviti recepti za nesanicu:

Kompleks biljaka:

1. Nabavite sljedeće biljke:

• listići mente – 30 g

• đavolja usta – 30 g

• korijen valerijane – 20 g

• češeri hmelja – 20 godina

Sve se to prelije čašom kipuće vode, stavi kuhati u vodenoj kupelji 15 minuta, zatim se ohladi, procijedi kroz cjedilo i dolije prokuhanom vodom do prvobitnog volumena. Pijte 1 žlicu, 3 puta dnevno.

2. Za ovaj recept trebat će vam sljedeće biljke u jednakim količinama:

• kamilica

• mint

• kopar

• korijen valerijane

• kim.

Dobro promiješajte smjesu. Biljke preliti sa jednom šalicom kipuće vode, staviti u vodenu kupelj da se pari 15 minuta, zatim ostaviti da se ohladi, procijediti kroz cjedilo i dodati prokuhanu vodu do prvobitne količine. Uzmite 1 žlicu, 3 puta dnevno.

Otkrili koji proizvodi dovode do nesanice

3. Uzmite 5 g svake biljke:

• neven

• đavolja usta

• majčina dušica.

Smjesu dobro promiješajte i prelijte jednom šalicom vode, zatim stavite na štednjak da kuha petnaestak minuta, pa ostavite da odstoji sat vremena. Popijte pola čaše prije spavanja.

4. Dobiti:

• naribana korica jednog limuna

• korijen valerijane – dvije žlice prethodno sitno nasjeckanog

• kamilica - tri žlice

• čaša vode.

Nasjeckano korijenje se pomiješa sa biljem, sve se prelije čašom kipuće vode i ostavi da se ulije oko sat vremena. Pijte pola čaše tinkture ujutro i navečer.

Preporučeni: